アラサーワーホリ男性のバンクーバーでヴィーガン(ビーガン)生活(21) フルーツとヴィーガン生活が原因?謎の体調不良

 

こんにちは、くるぶしです。

 

現在、カナダのバンクーバーで海外ニート生活中です。

 

ヴィーガン生活も21日目。

 

残すところ10日になりました。

 

朝食:りんご

寝坊しました。

 

前日休みでゆっくりしたのに、12時間くらい寝てました。

 

寝すぎたせいで、体がふにゃふにゃだったので、りんごだけ食べました。

 

ベットの上でりんご。

 

なんか海外っぽいですね。

 

昼食:ぶどうとナッツとぶどうジュース

 

朝食をりんごしか食べてません。

 

腹が空くかもと思い、ぶどうも持ってきました。

 

ぶどうは、冷えてる方が美味しいですね・・・

 

夕食:風邪薬

実は、昨日から、体調が若干よくなくて体調を崩しました。

 

朝も昼も全然食べてないのに、食欲はない。

 

なので、薬局やで風邪薬を購入

 

カナダでは定番?の風邪薬

 

レモン味の粉末をお湯に溶かして飲むだけ。

 

美味しく飲みやすいです。

 

体調不良はヴィーガン生活が原因?

体調不良の原因がヴィーガン生活のせいかどうかは不明です。

 

ただ、そこまで意識して、たんぱく質は取ってなかったかも。

 

昨日、豆腐ハンバーグを食べたばかりなのにな・・・

 

ただまだ、ヴィーガン生活が原因かどうかは不明です。

 

ここまできたので、あと約10日のヴィーガン生活はこのまま続けたいと思います。

 

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